30 stycznia 2023 14:10 | Aktualności

“ ZNAMIĘ! ZNAM JE? – CZYLI CO MUSIMY WIEDZIEĆ O CZERNIAKU”.

Informujemy, że Nasza szkoła uczestniczy w programie edukacyjno-informacyjnym “ ZNAMIĘ! ZNAM JE? – CZYLI CO MUSIMY WIEDZIEĆ O CZERNIAKU”.

Zachęcam do zapoznania się z istotnymi informacjami!

Co to jest czerniak?

Czerniak jest nowotworem złośliwym skóry. Wywodzi się z melanocytów – komórek pigmentowych wytwarzających barwnik zwany melaniną, który sprawia, że skóra ciemniejew kontakcie z promieniowaniem ultrafioletowym. Czerniaki najczęściej pojawiają się na skórze, ale także w obrębie ust, nosa oraz gałki ocznej.

Kto jest w grupie ryzyka zachorowania na czerniaka?

Osoby najbardziej narażone na rozwój czerniaka to osoby:

-        o jasnych i rudych włosach,

-        o jasnej lub bardzo jasnej cerze,

-        z piegami lub znamionami,

-        które łatwo ulegają poparzeniom słonecznym,

-        słabo tolerujące słońce,

-        które opalają się z dużym trudem,

-        u których w rodzinie występował czerniak.

Sprawdź, czy rozpoznasz czerniaka ?

Poświęć kilka minut, aby poznać Kamilę i Dawida oraz przejść szybki kurs samooceny skóry: http://www.akademiaczerniaka.pl/kampania-znamie-znam-je/program-do-szkol-ponadgimnazjalnych/film-edukacyjny-dla-uczniow/

Zapraszam do gry, która przedstawia sześć różnych znamion.Rolą gracza jest sprawdzenie, czy prawidłowo odróżnia czerniaka od niegroźnych zmian skórnych.

http://www.akademiaczerniaka.pl/kampania-znamie-znam-je/gra-interaktywna/

Jak się ochronić przed czerniakiem – Złote Zasady profilaktyki czerniaka?

1. Nie opalaj się w solarium!
2. Unikaj przebywania w pełnym słońcu w godzinach 11.00-16.00.
3. Chroń skórę: stosuj kremy z filtrem UV, noś czapkę i okulary przeciwsłoneczne.  Pamiętaj o ochronie także podczas uprawiania sportu na świeżym powietrzu!
4. Raz w miesiącu oglądaj swoją skórę – sprawdź, czy Twoje znamiona nie zmieniają się lub czy nie pojawiły się nowe.
5. Jeśli zauważysz, że coś podejrzanego dzieje się z Twoim znamieniem, udaj się do dermatologa lub chirurga-onkologa.

                                                                                                                                   Koordynator akcji